Практикующий психолог. Гештальт-подход

Сопровождаю к уверенной и полной жизни без эмоциональных блоков

Дипломированный психолог
Онлайн и очно в Москве (м. Чистые пруды)
От 1900 руб. за сессию

Записаться на сессию

Я создаю условия, чтобы вам было легко быть настоящими рядом со мной

Что я предлагаю?

Я предлагаю место и время, где можно стать собой

Место

Где вы можете пожить особым образом
Пожить честно и без осуждения
Пожить в эмоциональной поддержке
Пожить грустно и весело, как есть
Пожить по-настоящему

Время

Время, когда я - для вас
Это не время, когда я вам угождаю
И это не время, когда вы угождаете мне
Это время, когда ваши переживания становятся центром моего внимания
А ваши интересы становятся и моими интересами

Всё вместе это создаёт нужные условия для решения психологических проблем через обретение вашей цельности

Запросы

С какими запросами я могу помочь

повышение самооценки: когда много самокритики и трудно выдерживать внешние оценки
тревожность, раздражительность
депрессивные состояния, демотивация, ощущение безвыходности
одиночество: трудно находить подлинную близость и понимание
боязнь оценки, страх общения, фобии
созависимые отношения: внутри мучительно, а выйти ещё больнее
трудные чувства к мужчинам (страх, неловкость, злость и др.) - вы можете безопасно поупражняться прямо на мне, и мы вместе проработаем эти чувства
поиск себя, раскрытие внутренних ресурсов, самоподдержка
проживание расставания с партнёром
прокрастинация и изматывающий перфекционизм
навязчивые мысли и действия, обсессивно-компульсивное поведение
повторяющиеся сценарии в жизни

Если не нашли свой запрос, можно уточнить его напрямую. А если трудно сформулировать запрос, я помогу наводящими вопросами.

Работаю с индивидуальными клиентами от 18 лет. С уважением отношусь к любым культурам и способам жизни.

Можно работать и по конкретному запросу, и на долгосрочной основе. Со мной можно работать и без четкого запроса, а на понимание себя.

Как я работаю

Как решать психологические проблемы?

Я сделал 3 схемы, чтобы показать суть успешной психотерапии

Цельная личность

Я чего-то хочу Например, внимания

↓

Я разрешаю себе этого хотеть

↓

Я действую прямо «Посмотрите на меня»

↓

Я удовлетворён(а) «В любом случае я молодец»

Личность в конфликте

Я чего-то хочу Например, внимания

↓

Неосознанный запрет «Я недостаточно хорош(а), чтобы требовать внимания»

↓

Тревога и страхи блокируют меня «Стыдно!»

↓

Я останавливаю себя, но не потребность «Как-нибудь обойдусь»

↓

Напряжение, навязчивости, симптомы «Что-то сжато внутри»

Замкнутый круг

Как мы решаем проблему

Я создаю безопасное пространство
Вы разрешаете себе быть собой
Вы постепенно замечаете свои запреты
Вы возвращаете себе право хотеть
Вы находите способ это выполнить
~~Тревоги и навязчивости~~ не нужны

Записаться на сессию

Безопасность

Правила безопасности

Конфиденциальность

Я гарантирую полную конфиденциальность. Сессии не записываются, и я не рассказываю о нашей работе.

Принятие

Со мной вы можете быть любыми без осуждения. Можно приносить даже очень сложные, стыдные и противоречивые чувства.

Граница

Я не занимаю другие роли и не позволяю комментарии, которые выходят за рамки роли терапевта.

Мое образование

1. Профессиональная переподготовка на КПТ психолога в академии ЦАППКК (объем 640 часов)

2. Международный сертификат ICTA "Практик Эннеаграммы" (Вектор Роста). Я владею методом построения эннеаграммы для выявления глубинной мотивации и потребностей клиента

3. Курс "Гештальт-терапия" в Московском институте гештальта. С марта 2025 г. я прохожу долгосрочное обучение гештальт-терапии

4. Магистратура "Психодрама и ролевой тренинг" в Московском институте психоанализа. Прохожу обучение, которое совмещает фундаментальные знания и практические навыки по работе с чувствами и образами клиента

5. Кандидат наук по мировой экономике. Это мое первое образование. Мировая экономика меня уже не вдохновляет так, как раньше. Хотя любовь к исследованиям у меня осталась и сейчас

Я со своими коллегами из МГИ. На фото мои учителя: Светлана Гарифьянова и Кристина Боровикова

Как я стал психологом

Мне 32.

До 29 лет я был очень рационален. Руководил бизнесом. Защитил кандидатскую по экономике. Разумно умалчивал своей девушке о недовольствах.

В 29 лет я столкнулся с пиком личного кризиса. Выгорел интерес к выгодному бизнесу. Неожиданно стал чувствовать телесное отвержение к партнёрше, с которой жил 10 лет.

Я с ужасом расстался со всей прошлой жизнью. Разочаровался в своей логичности: её было явно недостаточно для счастья.

1 год я путешествовал по Бразилии, Перу, Азии. Искал новый способ жить, и нашёл его прожитии всех своих чувств, не только правильных. А личная терапия, которую я прохожу с 26 лет, помогла мне научиться жить и разумом, и чувствами.

В 30 лет я начал обучение, прошел переподготовку, и сейчас профессионально работаю психологом в гештальт подходе.

Здесь я нашёл возможность делать то, что я больше всего люблю:

Сталкиваться с тем, что действительно важно, всем сердцем. А не просто выгодно

Отзывы моих клиентов

Демонстрационная сессия

Я записал открытую сессию, чтобы показать, как именно я работаю. Клиентка дала согласие на проведение такой открытой сессии.

Стоимость сессии

🌍Цена онлайн консультации - 1900 руб. за 50 мин., 2500 руб. за 1 час 20 мин.

📍Цена офлайн консультации (уютный кабинет в центре Москвы, м. Чистые пруды) - 2700 руб. за 50 мин., 4300 руб.за 1 час 20 мин.

🤝Работаю по предоплате 100%. Если вы отменяете сессию менее чем за 24 часа до начала, то я возвращаю 50%.

Мой Ютуб канал

Посмотреть

Подписывайтесь на мой телеграм канал

Перейти на канал

Записывайтесь ко мне на сессию

Заполняя форму, Вы даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с
Политикой конфиденциальности

Вопросы и ответы

Обычно я рекомендую ждать первые изменения в решении запроса через 2 месяца - за это время мы можем достаточно глубоко вникнуть в проблему и продвинуться в ее решении. Я не рекомендую ждать решение проблемы за 1 встречу - чтобы получить результаты, которые сохранятся с вами навсегда, нужно время на глубокое понимание себя.

Стандартная частота встреч - 1 раз в неделю. Но мы можем сами выбрать оптимальный график - почаще или пореже.

Я работаю по предоплате 100%. Если вы отменяете сессию менее чем за 24 часа до начала, то я возвращаю 50%. Если я отменяю сессию менее чем за 24 часа до начала, то следующая сессия для вас идёт до скидкой 50%.

Каждый формат имеет преимущества. В офлайне уровень энергии больше - процессы происходят немного быстрее, но энергозатратней. В онлайне сохраняется эффективность терапии, но уровень нагрузки, как и скорость движения, немного ниже.

Я работаю с широким набором запросов. Вы можете написать мне в личные сообщения в телеграме и уточнить про ваш запрос.

Я отвечаю за то, чтобы создать безопасные условия для вашего раскрытия настоящими. Я гарантирую, что не буду вас осуждать. Гарантирую, что буду держать фокус на вашем запросе, а не уходить в другие темы.
Клиент же отвечает за то, чтобы приходить на сессию, приносить свои переживания.

Нет, я работаю только с индивидуальными клиентами от 18 лет.

Да, я работаю с клиентами, которым психиатр поставил диагноз. В таком случае вы придерживаетесь медикаментозного курса лечения, согласно указаниям психиатра, во время нашей работы.

Я гарантирую полную конфиденциальность нашей работы. Я не публикую информацию о нашей работе, даже в измененном виде.